.

                       .

            .

                     .

                                                                                                                                                                                                          .

                                                                                                                                                                 .

                                                                                                                                          .

.

                                                                                                                                                                                               .

                                                                                                                                                                  ..      

2. Čo robia informácie s našou domácnosťou

V predchádzajúcom článku sme sa zaoberali silou myšlienky. Aj tým, že práve myšlienka je tým čo vyvoláva určitý pocit. Prišli sme napríklad na to, že Myšlienky ktoré prichádzajú, nemusíte rozvíjať.  Pocity sa neustále menia. Aj nepríjemné pocity sú súčasťou života, to vôbec neznamená, že sa ich musíme snažiť zmeniť. Mať ich je normálne. Aj tak...

1. Prečo vznikajú nepríjemné pocity

Ak človeku nevyhovuje to čo sa práve deje, alebo ako to okolo neho vyzerá, často sa nachádza v stave podráždenia. Neporiadok doma, stúpanie po hračkách, nekonečné umývanie riadu, stojany so suchým prádlom, ktoré treba zložiť, neožehlené veci, pocit preťaženia z toho, že je na všetko sám. Pocit straty kontroly nad situáciou. Pocit, že náš svet...

Zvýšená a znížená činnosť štítnej žľazy

Vedeli ste, že na Slovensku sa oproti minulým rokom trojnásobne zvýšil počet ľudí chorých na štítnu žľazu a že ich počet aj naďalej narastá? Viete prečo je to tak, prečo týmto ochorením trpia hlavne ženy (po 40 – ke dokonca každá piata) a čo to má vlastne spoločné s preťažovaním sa a frustráciou v domácnosti?...

Domácnosť vo flow

Keď hľadáte jednoduché riešenia, tak sa často stávajú veci, pri ktorých sa až pozastavíte. Je to naozaj až takto ľahké? Toto leto som na vlastnej koži zažila, aké je to naozaj žiť vo flow, len tak plynúť. Aj to ako sa často sami dostávame do situácií, pri ktorých sa nám život zdá nesmierne zložitý. Verím...

Prehľadná kuchyňa pre kuchárky minimalistky

Väčšinu dní varenie proste nezapadá do vášho programu. Varíte väčšinou v myšlienkach a keď reálne varíte, tak zabúdate, že varíte. Vaše dieťa nakreslilo v škole pri téme o požiarnikoch vás, ako sa snažíte uhasiť horiacu panvicu a manžel vám nad kuchynskú linku namontoval dymový senzor. Keď ide víkend zabudnete, že treba jesť a nevyberiete mäso...

5 tipov ako jednoducho schudnúť

Teším sa, že môžem napísať takýto článok, už dlhšie som to chcela urobiť, ale asi museli zapadnúť ešte posledné veci do skladačky. Rada vám napíšem pár jednoduchých riešení. Ak sa necítite vo svojej koži, hlavne po pôrode (kľudne aj 5-10 rokov po pôrode :)) a kilá sa vás stále držia, vyskúšajte niektorý z mojich tipov....

Aplikácia zdarma, ktorá vám uľahčí nakupovanie

Ste na nákupe a zoznam čo treba nakúpiť zostal doma, tak si len matne spomínate čo ešte treba dať do nákupného košíka. Alebo, muž ide raz za čas do obchodu a volá vám v tej najnevhodnejšej chvíli čo všetko má ešte kúpiť….a aj tak polovicu zabudne. Večné otázky babičiek aký darček kúpiť deťom na Vianoce,...

Naučte deti upratovať. Najskôr myslite na túto dôležitú vec

Viem, že dopracovať sa s deťmi k tomu, aby si doma (aspoň po sebe) upratovali, je veľmi náročné a chce to veľa trpezlivosti.  V tomto článku vám prezradím účinné tipy, ktoré fungujú u nás. Je úplne prirodzené, že deti na to nemyslia, neupratujú si po sebe, nechávajú veci rozhádzané. Prídu domov a vyzlečú sa a...

Ako vznikalo nové logo

Neuveriteľné sa stalo skutočnosťou a ja som sa konečne dopracovala k novému logu. Jupíí. Bola to dlhá cesta. Je to často tak. Mám nápad, urobím preň niečo.. potom nie som spokojná s výsledkom, tak sa chvíľku nechám prevalcovať pocitmi, že nič nefunguje… potom sa pozbieram, urobím ďalší pokus…. zas vedľa.. tak som zas nespokojná so...

O láske a vzťahoch, o domácnosti, zdravom varení a hravom tvorení – darček pre Vás

Rada by som Vám darovala malý Vianočný darček. E-book na ktorom som spolupracovala – pre lásku v rodine, pohodovú domácnosť počas sviatkov, plný zdravých receptov a tvorivých nápadov. V e-booku sa napríklad dozviete aj to, ako podporiť spolupatričnosť a tímovosť v rodine. Povie vám o tom psychologička Zdenka, ktorá už dlhé roky vedie manželskú poradňu:...